北九州の若松北海岸を海沿いにポタリング！寄り道できる6か所と坂の越え方

北九州市若松区の北側に延びる若松北海岸では、脇田から岩屋まで10キロメートルを超える響灘沿いの道を、自転車でのんびり流せます。途中には海水浴場や漁港の直売所、夕陽で名の通った岬が並び、海沿いのポタリングに向いた海岸です。

この海岸の見どころは、白い砂浜のすぐ隣で、響灘の荒い波に削られた玄武岩や岩礁がむき出しになっている景色です。北九州市は脇田から岩屋までの区間を、玄海国定公園の玄関口として案内しています。

若松北海岸の前に広がる響灘は面積592平方キロメートルの海

海岸の目の前に広がる響灘は、山口県と福岡県の両方にまたがっています。広さは592平方キロメートル、平均の深さは32.9メートルです。西の端は日本海に続き、南東では関門海峡を抜けて周防灘へ通じています。

深さは場所によって違います。関門海峡の近くは20メートルに届かない浅さで、北へ行くにつれて深くなっていきます。響灘から関門、北九州にかけての海域は、潮の流れが強いことでも有名です。

若松区の南側の海岸は若松南海岸と呼ばれ、かつて日本で最も多く石炭を積み出した港として栄えました。

ポタリングは目的地を決めずに短い距離をゆっくり走る自転車の楽しみ方

ポタリングとは、行き先をあえて決めず、散歩をするような気分で自転車をこぐ遊び方を指します。町をぶらついたり、途中で買ったものを気に入った場所で食べたりしながら進みます。

スポーツとしてのサイクリングは、走ること自体や遠くまで行くことを目当てにしています。ポタリングはそこが違っていて、レジャーとしての気楽さが中心です。走る距離は短めで、上り坂より下り坂の多い道が好まれます。体を少し動かしたいときや、気分を変えたいときにちょうどいい乗り方です。

自転車の種類で走れる距離の目安が変わる

乗る自転車によって、無理なく走れる距離は変わります。近場を回るだけならママチャリやミニベロで足り、その目安は5kmほどです。もう少し距離を延ばしたいなら、クロスバイクが合います。

何人かで出かける場合は、出発前に「どのくらい走るか」「どこまで頑張るか」を話し合っておくと安心です。ゆっくり走るといっても、その基準は人によってばらばらです。

海沿いの坂は電動アシスト自転車のレンタルで越えられる

北九州市は、若松北海岸の全域を走れる範囲にしたレンタサイクルを実施しました。市にとっては初めての取り組みです。電動アシスト付きなので、アップダウンのある道も楽に走れます。

貸し出しの拠点は、若松区竹並1006のグリーンパーク・サイクリングターミナルです。実施期間は2025年5月31日〜12月25日で、大人用10台と子ども用3台がそろいました。

借りた人には周遊マップが手渡されました。同じマップはグリーンパークのウェブサイトからも入手できます。

レンタサイクルなら頓田貯水池のコースから海沿いへ足を延ばせる

グリーンパークにはもともと、頓田貯水池をぐるりと回るサイクリングコースがあります。2025年のレンタサイクルでは、電動アシスト自転車でそのコースの外へ出て、海沿いの観光スポットや店まで走っていけました。

北九州市は「若松北海岸ツアーマップ」もつくり、海に面した景勝地のほか、カフェやショップ、農業体験ができる場所を載せています。市の広報も、千畳敷や脇田海釣り桟橋、岩屋と脇田の2つの海水浴場、産地直送市場「海と大地」を屋外の見どころに挙げています。

電動アシストはギアの使い分けで坂とバッテリーをやりくりする

電動アシスト自転車は、ペダルを踏む力にモーターの力を足して進む乗り物です。信号で止まったあとのこぎ出しや坂道で、その助けがよくわかります。

急な上り坂では、ギアを軽くしてアシストを強めに切り替えると楽に上れます。反対に、平らな道でスピードが出てきたら、ギアを重くしてアシストを弱めましょう。そうするとバッテリーが長持ちします。速度が時速24km前後まで上がると、モーターの補助は止まります。

一度の充電で走れる距離は一定ではありません。アシストの強さ、荷物の重さ、坂の多さ、気温で変わりますし、車種によっても大きく開きがあります。

若松北海岸の海沿いで寄り道できる場所は6か所

脇田から岩屋までの区間に、海水浴場、岩場、灯台、漁港の市場、釣り桟橋と、性格の違う場所が集まっています。

脇田海水浴場はトイレと無料シャワーがそろう

脇田海水浴場は若松区安屋にあります。2026年は7月12日から8月31日まで海水浴場として開かれました。

トイレがあり、バリアフリーのトイレも備えています。シャワーは海釣り桟橋の駐車場にあるトイレの中で、お金はかかりません。駐車場は脇田海釣り桟橋の前や汐入の里、フィッシャリーナなど全部で4か所です。利用できるのは8時から17時30分までで、夜間は使えません。花火やバーベキューのように火を使うことも禁じられています。

脇田漁港の汐入の里では季節ごとの屋台が店先に並ぶ

脇田海水浴場のそばにある脇田漁港の汐入の里は、若松区安屋の産地直送市場です。店の前に屋台が出て、夏は焼きとうもろこしやサザエ、焼き鳥、冬はカキを味わえます。

開店は9時30分で、閉店は月・水・木・金曜が15時、土日祝日が16時です。火曜日と年末年始、お盆は休みになります。

この辺りは「ひびき海の公園」の中にあり、フィッシャーマンズワーフ（SIOIRI）という呼び名も持っています。レストランや公民館があり、人の手でつくった砂浜は散策に向いています。遠見ヶ鼻からは車で5分もかかりません。

脇田海釣り桟橋は大人1,000円でアジやキスを狙える

脇田海釣り桟橋では、アジやキスなどを釣ったり、海の上を歩いたりできます。ひびき灘漁業協同組合が指定管理者として運営しています。

千畳敷は干潮のときに平たい岩盤が現れる

千畳敷では、潮が引いたときにだけ、板を敷きつめたような岩盤が姿を見せます。

遠見ヶ鼻と妙見埼灯台は響灘を見渡す夕陽の名所

遠見ヶ鼻は、断崖の上に妙見埼灯台が立つ岬です。ここから響灘をひと目で見渡せます。灯台の辺りから眺める海と夕日は、わざわざ足を運ぶだけの価値があります。近くには御嵜神社もあります。遠見ヶ鼻へは、岩屋海水浴場から車で5分ほどです。

灯台は岬の上の海岸段丘に建っています。そばに整備された遠見ヶ鼻休憩所には、県内産のスギ材でつくったベンチとテーブルが置かれていて、ひと休みに使えます。

岬の名前は、遠くを見渡す場所だったことから来ているとされます。江戸時代の初め、寛永17年（1640年）に幕府が命じて、福岡藩がここに遠見番所を置きました。外国の船を見張り、遭難した船を助けるための拠点です。妙見埼灯台が初めて明かりをともしたのは昭和41年でした。

岩屋海水浴場はサーフィンやボードセーリングの拠点

岩屋海水浴場は若松区有毛・岩屋にあり、長い海岸線を持っています。管理しているのは岩屋観光組合です。

この海水浴場ではサーフィンやボードセーリングが盛んで、脇田海水浴場とあわせてマリンスポーツの拠点になっています。令和6年度に訪れた人は年間で約9千人、水質は2年続けてAAの評価を受けました。

響灘緑地グリーンパークは北九州最大の総合公園で頓田貯水池のコースが2本

響灘緑地は、水辺と緑の多い北九州最大の総合公園です。

園内のサイクリングは、頓田貯水池のまわりを走る起伏のあるコースで、約4kmと約7kmの2本から選べます。園内では、電動アシストとは別に、子供用自転車や軽快車、ミニサイクルも借りられます。

福岡県内で最大級とされるバラ園のフェアは、春と秋の年2回です。2026年の春は5月9日に始まって6月7日に終わり、その間に約560種3,500株が花をつけました。

ほかにも熱帯生態園、ひびき動物ワールド、大芝生広場、野外ステージ、野鳥の観察ゾーンがあります。令和5年4月15日にはキャンプ場が開業し、大きなすべり台などの遊び場も同じころに増えました。

開園時間は9時から17時までで、火曜日（祝日の場合は翌日）が休園日です。入るときには、大人が150円、小中学生が70円かかります。

戸畑からは若戸渡船に自転車を載せて片道100円で若松へ渡れる

戸畑から自転車で若松へ渡るには、両岸を結ぶ若戸渡船が使えます。自転車を一緒に載せられ、運賃は片道100円です。

乗り場は戸畑渡場と若松渡場の2か所で、片道はおよそ3分で着きます。始発は5時55分、最終は22時30分で、1時間に3便から5便が出ています。船は「第十八わかと丸」（38トン）と「くき丸」（19トン）の2隻です。

どちらの渡場にも駐車場はありません。車で来る場合は、近くの有料駐車場に停めてから乗ることになります。

北九州（門司）・芦屋ルートも渡船で若松を通る

「北九州（門司）・芦屋ルート」は、宗像・直方ルートから枝分かれして海沿いを進み、門司港を目指す平坦なコースです。途中で渡船を使って若松へ渡り、そこから北九州の市街地へ入っていきます。

2026年秋はグリーンパークのピアノライブと10月31日のグローバルウインドデイ

秋のバラフェアに合わせて、グリーンパークでは2026年10月17日と18日にストリートピアノライブが開かれ、11月7日と18日にも予定されています。走る日と重なれば、寄り道先の候補になります。

2026年10月31日（土）は、グローバルウインドデイ2026 in 北九州の開催日です。メイン会場は若松区向洋町の北九州市エコタウンセンターで、時間は9時30分から13時までです。当日は響灘地区にある関連企業や施設を見学する予定も組まれています。

まとめ

若松北海岸は、北九州市若松区の北側で響灘に面した海岸で、脇田と岩屋のあいだの10キロメートルを少し超える区間が玄海国定公園の入口にあたります。白い砂浜と玄武岩の岩場が続く海沿いで、ポタリングに向いています。

2025年は、グリーンパーク・サイクリングターミナルが5月31日から12月25日まで電動アシスト自転車を貸し出していました。戸畑からは若戸渡船に自転車を載せ、片道100円で若松へ渡れます。

立ち寄り先は、脇田海水浴場、汐入の里、脇田海釣り桟橋、千畳敷、遠見ヶ鼻の妙見埼灯台、岩屋海水浴場とそろっています。火曜日はグリーンパーク、汐入の里、海釣り桟橋が休みです。